太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳氏、楊氏、武氏、吳氏、孫氏、和氏等派別，各派既有傳承關(guān)系，相互借鑒，也各有自己的特點，呈百花齊放之態(tài)。由于太極拳是近代形成的拳種，流派眾多，群眾基礎(chǔ)廣泛，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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太極拳發(fā)源地是哪里？
太極拳發(fā)源地在中國溫縣。太極拳，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想。古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀闹袊鴤鹘y(tǒng)拳術(shù)。
太極拳屬武術(shù)一大拳系。太極拳這個名稱是因為拳法變幻無窮，遂用中國古代的陰陽、太極這一哲學(xué)理論來解釋拳理而被命名的。太極一詞源出《周易系辭》：易有太極，是生兩儀。太就是大的意思，極就是開始或頂點的意思。宋朝周敦頤在《太極圖說》中第一句話就是無極而太極，并非說太極從無極產(chǎn)生，而是太極本無極之意，意即太極是產(chǎn)生萬物的本源，含有至高、至極、絕對、唯一之意。太極拳取的也是這個意思。太極圖是我國古人的一種最原始的世界觀，拳術(shù)和太極說的結(jié)合，逐步形成了太極拳術(shù)。
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陳氏太極拳發(fā)源地
陳氏太極拳發(fā)源地為河南省焦作市溫縣陳家溝。陳式太極拳是太極拳的流派之一，出現(xiàn)于明末清初，是太極拳中最不像太極拳的拳種。陳式太極拳系河南省焦作市溫縣陳家溝的陳王廷經(jīng)過潛心研究創(chuàng)編而成，后分成楊、吳、武、孫、趙堡五大流派，其特色招式套路有跳躍、騰空、跌岔等非太極拳招式，還有單刀、雙刀、單劍、雙劍等傳統(tǒng)器械。
太極拳是中國武術(shù)中的拳法，是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強身健體等多種功能為一體，結(jié)合易學(xué)的陰陽五行之變化，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)等形成的一種內(nèi)外兼修、剛?cè)嵯酀闹袊鴤鹘y(tǒng)拳術(shù)。它于2020年12月列入聯(lián)合國教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
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練太極拳氣感是怎么回事
一個人的血的流動是靠“內(nèi)氣”，也叫元氣或真氣來催動的，氣足則血旺。練太極拳就是練“氣”的，練到一定的程度，“內(nèi)氣”增加了，血就比原來旺一些，血的流動就會加快，所以在人身上就會出現(xiàn)“熱脹”等感覺。順其自然，按各部位的要求做到后，打到一定時候自然會有氣的感覺，這是可稍用意念，注意不能過于用意也不能沒有意，正所謂“外形催內(nèi)氣”的道理。煉陳式老架半年左右時，兩臂在起式時，明顯感覺兩個胳膊像充氣氣球一樣被頂起，從那以后，才開始用意，合時氣通過任脈收于丹田，開時氣通過督脈流向手。
