荔枝相信大家平時都很喜歡吃，不僅汁多肉嫩，而且也是非常的美味可口，對于我們的身體來說，它里面含有的豐富的營養物質和微量元素也是可以起到很高的作用，但是，對于荔枝的保存也是需要掌握一定得方法，不然就很容易造成發霉。荔枝發霉之后還是盡量不要吃了，少一點的發霉可以進行嘗試，但是如果稍微發霉有一點嚴重就還是應該扔掉了，所以說，為了我們的健康，同時也為了避免浪費，大家平時還是盡量少買一點，吃完再買，吃多少買多少就是最好的。下面，和360常識網一起了解相關知識吧！
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荔枝發霉后還能吃嗎
那么對于荔枝發霉之后還可以吃嗎?接下來就來具體說一說，平時可能大家在買荔枝的時候，買多了然后吃不玩放家里，隔不了多長時間就會出現發霉的現象，那么對于荔枝發霉之后還可以吃嗎?其實，相對來說還是可以吃的，但是這個還是需要看荔枝發霉的程度，能吃是相對于發霉程度比較小的來說的，因為荔枝本身就是屬于很容易發霉的一種水果，出現一點發霉也是可以吃的，不會影響口味，更不會因此而傷害到我們的健康，但是，如果說是發霉比較嚴重的話，就盡量不要吃了，因為這種情況下的話，一般都是已經發霉到里面的果肉都已經開始腐爛了，這樣子就不要吃了，吃了會影響我們的身體健康，特別是對于我們的腸胃來說，更是一種傷害。
可能后面還會帶來腹瀉等癥狀，都是影響比較大的，所以，對于荔枝發霉之后還可以不可以吃，還是需要看發霉的程度。當然，之前也說到，荔枝的保存也是很有講究的，不能隨意保存，還是需要掌握一定得方法，當然最家常的方法，當然也是很簡單方便的方法就是通過用清水浸泡，當然，浸泡的時間也是有一定的要求，時間過長當然是會造成一定得腐爛，但是時間過短的話也并不能起到很好的保鮮的效果，所以這個還是需要通過不斷的積累經驗來進行判斷。
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鮮荔枝為什么不建議放冰箱
新鮮荔枝的正確保存方法大家要了解清楚，如果存放時間久了就會變色變味，新鮮荔枝采摘以后應該注意，2~3天之內就要吃完，荔枝是害怕低溫的，所以不要放到冰箱里面保存，否則會破壞到它的口感，如果一定要放到冰箱保存，也應該選擇保鮮而不是冷凍，保存的時間也不能超過兩天，新鮮荔枝從采摘下來開始計算，一般放到地上三天左右就會變味變色，可以放到塑料密封袋里面，空氣擠掉可以讓氧化的速度變慢，讓保鮮的效果變得更好，如果先放到塑料密封袋里面，然后再放到冰箱的保鮮區域，大概可以保存7天左右的時間，放到冰箱的冰柜盒里面，還可以保存更長的時間，平時大家如果想要買荔枝來吃，最好是少買一些，買完以后就在兩天之內吃完，避免荔枝的味道改變以及讓里面的營養價值丟失。
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吃荔枝的好處
1、吃荔枝能夠美容養顏。荔枝中含有豐富的維生素能夠幫助促進血液循環，防治雀斑的產生，其中含有的蛋白質還能夠使皮膚更加光滑有彈性，而且口味很適合很多人的口味，也很適合愛美的女孩們。
2、吃荔枝能夠幫助改善失眠，失眠的人們可以每天吃一些，但不能過量，過量的話會帶來一大堆毛病，而且荔枝能夠給大腦提供營養補給，有效幫助改善失眠、健忘、疲勞等等不適癥狀。
3、吃荔枝能夠幫助降低身體血糖，荔枝中含有的一種氨基酸能夠幫助降血糖，是很適合高血糖、糖尿病患者進食的水果，但不能吃太多，吃太多反而血糖更高了。
4、吃荔枝能夠幫助促進食欲。荔枝具有很好的開胃益脾的功效，不僅能夠幫助補益脾胃還能有效促進食欲。在夏天，因為天氣炎熱，很多孩子因為天氣熱而吃不下飯，這樣就可以給食欲不好的孩子們吃，另外吃荔枝還能有效止呃逆等不適。
5、吃荔枝能夠幫助增強身體免疫力。荔枝中含有大量的維生素C和蛋白質能夠提高身體的抗病能力，增強身體免疫力。免疫力差的可以吃，而且荔枝還能夠幫助止血止痛，具有一定的藥用功效，能夠有效滋補身體。但不能吃太多。
