平時玩手機眼睛變模糊是很正常的表現，因為眼睛疲勞了，這個時候可以適當做一些眼保健操或者運動，讓你的眼睛得到休息。如果一直出現這種情況，大概率是眼睛近視了或者度數越來越深，也說不準是眼底黃斑的損害，或本身眼睛就有疾病，建議要及時到醫院進行相關的檢查。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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怎么把近視眼調回正常的？
近視可以通過手術矯正。近視應及時矯正，以便看清事物，否則會使近視度數增長過快或弱視、斜視、高度近視出現并發癥。成年后的屈光穩定性可以選擇全飛秒、半飛秒和準分子激光手術。最終的結果是更好的矯正視力，即使通過手術矯正，近視也只是退化而不是完全恢復。
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眼睛花了不玩手機多久恢復
眼睛一旦出現刺痛或者發癢，這個時候一定要減少或者直接不要看手機了，如果這種情況持續的時間比較長，對視力的傷害會非常大，所以一旦出現這種癥狀，一定要控制看手機的頻率。
這個時候不玩手機，多看看綠色環境或者閉眼休息下，過半小時左右就會恢復吧，這個得因人而異，也說不好。
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眼睛進沙子會變成眼屎嗎
進入眼睛的沙子是有可能變成眼屎的，但是絕大多數還是跟隨眼睛受刺激后從淚囊腺分泌的大量眼淚沖出來。一般都是從眼角流出，同時會和眼睛分泌的粘液一起被帶走。要么隨著眼淚掉下去，要么隨著眼睛與鼻子間的鼻淚管變成鼻涕。
如果眼睛還是覺得很磨的話，甚至有出血、炎癥反應，就需要做手術。所以如果異物弄不出來的話，一定要趕緊去醫院。
