現在很多人為了個人的美貌會去選擇用各種手段讓牙齒變得更白一些，比如去洗牙，或者去專門做漂白牙齒。漂白牙齒用到的藥物是會讓我們的牙齒有酸感的，也就是我們的牙齒會比較敏感，甚至還會影響到我們正常進食。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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漂白牙齒后牙齒發酸怎么辦？
1.減少牙齒刺激。牙齒增白后，應避免刺激牙齒。例如，避免進食時過冷或過熱的食物。太酸又太甜的食物也會刺激牙齒的酸度增加。不要選擇較硬的食物，這些食物需要大量咀嚼牙齒。這減少了牙齒刺激。
2.注意牙齒保護。冷光美白初期的黃色琺瑯被洗掉，牙齒會略微脫鈣，因此會有短期的酸味。冷光美白在一定程度上會損害牙齒的琺瑯質，因此在冷光美白的前幾天，請注意保護牙齒。例如，不要花費過多的力氣刷牙，使用柔軟的牙刷以減少牙齒磨損并選擇牙膏。刺激性成分過多。清潔牙齒時，可以考慮使用無色漱口水或鹽水來保持口腔衛生。
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牙齒漂白能保持多久
牙齒漂白，短的話可以保持1年左右，長一點的3~5年，主要還是取決于個人恢復效果，以及所選的治療方法和之后牙齒的保養有關。有些人在選擇了牙齒漂白后不能保持正常的口腔清潔，并且經常不注意護理，這時口腔會顯示出染色，少許牙齒變色等，這會影響美白效果。如果牙齒保養得好，它們可能會持續更長的時間。如果您定期吸煙和飲酒或喝濃茶，則有效時間會縮短。所以必須在日常生活中養成良好的衛生習慣，每天早晚刷牙。
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刷牙注意事項
1.控制食鹽量的技巧：刷牙時盡量不要撒鹽。刷牙時，牙膏會使嘴角的皮膚變軟并變薄。鹽具有一定的腐蝕作用。食鹽過多會引起口腔潰瘍。刷牙時，只需在牙膏上沾些鹽即可。
2.鹽的類型非常重要：許多人認為，只要是鹽，鹽的類型實際上就非常重要。切勿使用粗鹽刷牙。過度的摩擦很容易適得其反并造成口香糖損壞。
3.并非所有人都適合：用鹽美白方法刷牙并不適合所有人。它不適用于患有某些系統疾�。ɡ绺哐獕海┑幕颊摺Ｈ绻名}美白刷牙不利于控制疾病。如果必須使用它，建議降低頻率并減少鹽量。
4.使用鹽水的效果是相同的：實際上，在刷牙水中加入鹽具有相同的效果。鹽水具有殺菌和去除污漬的作用，并且用鹽刷牙的作用是相同的。那些想用鹽刷牙的人可以嘗試使用鹽水。
