東莞莞醫醫院男科門診：男性“用手”過度很傷身！如何判斷是否過度？
東莞莞醫醫院 2023-東莞莞醫男科醫院 位于廣東省東莞市莞城街道旗烽路莞城段144號 ,東莞莞醫醫院專注男性健康！
手淫對于很多單身男青年來說，是緩解內心壓力、滿足自己對那方面需求的手段。除此之外，還可以幫助男性更好地控制節奏，從這些方面來說，適當手淫，確實有助于男性身心健康！但部分男性卻因為需求比較旺盛，會沉迷于”用手”，卻不知過度手淫對自己身體的傷害有多大!
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如何判斷手淫是否過度？
通常建議控制次數手淫，而且一個星期不得有太多時間進行手淫，具體數量需要個人身體健康狀況的不同而定。如果出現以下情況,要引起重視：
1
全身疲憊、精神萎靡、注意力不集中等情況。
2
丁丁勃起反應期越來越長，或者多次嘗試仍不能“站立”。
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丁丁有痛感，排尿出現不適或分泌物增多等情況。
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過度用手會有哪些危害?
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1
精神下降
過度“手藝活”，會極大耗費人體精力，容易導致注意力下降、失眠、過度疲憊，甚至出現抵抗力下降的情況。
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引發前列腺
如果“手藝活”過于頻繁，前列腺部位長時間處于充血狀態，很容易可能引發前列腺疾病。
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功能下降
相關器官長時間處于工作狀態，沒有足夠的休息，在進行“二人世界”時，就容易出現早泄和陽痿的情況。部分男性可能會因為沒有把握好力度，而導致丁丁海綿體受傷，出現丁丁硬結，影響“二人世界”。
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正所謂“過猶不及”，適度“手藝活”有助于身心健康，但如果過于頻繁，除了會影響個人健康，還可能會影響夫妻情感。
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