九月是「世界阿爾茨海默病月」。在加州大學洛杉磯分校健康中心，我們想強調「預防勝于治療」的概念，通過簡單的生活方式改變，就能避免阿爾茨海默病的發展。不僅僅是治療，我們的目標是為每個人提供知識和工具，主動保護所有人的健康認知，更為阿爾茨海默病提供最卓越護理和治療。
據中國老年醫學會預測，2050年，中國阿爾茨海默病患者將超過4000萬。預計到2030年，阿爾茨海默病帶來的經濟負擔將達到17萬億元。
我們的阿爾茨海默氏癥和癡呆癥神經病學護理團隊，為記憶力下降的患者提供全方位護理，全面提供記憶評估、癡呆癥護理和支持計劃。
預防阿爾茨海默氏癥的方式
保護心臟與大腦：肥胖、高膽固醇和高血壓都會增加患阿爾茨海默病風險。這些相同的危險因素會導致心臟病。心臟病是美國的第一號殺手，長期以來，醫生一直鼓勵患者通過定期鍛煉和健康飲食預防心臟病的侵害。越來越多的研究證明，有益心臟健康的生活方式也可能對大腦有益。
鍛煉以預防阿爾茨海默病：越來越多的證據顯示，晚年經常鍛煉的人，患阿爾茨海默氏癥的可能性較小。最近有項研究指出，六到八年的期間，進行體力活動的老年女性患上記憶和推理能力受損的可能性較小。此外，有些病例對照研究表明，久坐是該疾病的危險因素。運動有助于預防胰島素抵抗和糖尿病，這兩者都被認為是阿爾茨海默病的危險因素。
有利心臟健康的飲食可保護大腦：根據約翰斯（Johns Hopkins）最新研究，地中海飲食富含魚類、水果、蔬菜、堅果、全谷物和橄欖油等健康脂肪，這種飲食模式可以將罹患阿爾茨海默病的風險降低 40% 至 60%。來自植物的化學物質，例如蘋果和紅洋蔥中的槲皮素、胡蘿卜和紅薯中含有 β-胡蘿卜素、紅酒中的多酚可預防癡呆癥。
與高血壓的關系：對于某些人來說，高血壓也可能導致記憶喪失。根據美國國家老齡化研究所調查，50 多歲及以上的高血壓患者，在記憶力測試中的得分，低于血壓正常的人。
心理活動：若你曾因在棋盤游戲或一本好書上花費「毫無成效」的時間，而感到內疚，請放心：你不是在浪費時間。盡管進行心理鍛煉不一定能預防癡呆癥，但《新英格蘭醫學雜志》研究表明，活躍思維能有助于預防癡呆癥。研究人員認為，刺激思維的活動有助于在腦細胞之間建立豐富的連接網絡。理論上來說，如果其中一些聯系中斷，其他聯系就會接替。
總結：吃得好，持續活躍，保持頭腦忙碌！
為什么選擇 UCLA Health 進行阿爾茨海默病的診斷和護理？
瑪麗·S·伊斯頓阿爾茨海默病研究（ Mary S. Easton Center for Alzheimer's Research）和護理中心（加州大學洛杉磯分校伊斯頓中心）的專家幫助患者及其家人滿足阿爾茨海默病和其他癡呆癥的需求。我們的癡呆癥神經科醫生診斷記憶障礙和其他認知變化，提供最先進的治療。
國家級認可：加州醫療中心在美國名列前茅，得到國家老齡化研究所、國家神經疾病和中風研究所、 加利福尼亞州的支持，以及眾多致力于癡呆癥研究的慷慨捐助。
強調早期診斷：當患者得到早期癡呆癥診斷，他們可以立即獲得治療和資源。 這使患者能在較長的時間內保持最高水平的功能。 在加州大學洛杉磯分校伊斯頓中心（UCLA Easton Center） ，在早期階段診斷阿爾茨海默病時，患者可利用最有效的治療方法。
全新治療選擇：在加州大學洛杉磯分校健康中心接受護理的患者，可以參加一系列臨床試驗和研究項目。 我們的診所將符合條件的患者轉診至加州大學洛杉磯分校伊斯頓中心（ UCLA Easton Center，包括卡根臨床試驗項目和阿爾茨海默病研究中心。 以最先進的療法減緩阿爾茨海默病的發展。 健康研究人員屢次率先發現突破性的療法，例如基思·沃塞爾博士（ Dr. Keith Vossel's） 就發現了治療阿爾茨海默病的抗癲癇療法。
我們的服務
我們的癡呆癥神經病學團隊為記憶喪失患者及其護理人員提供廣泛的服務，包括：
神經心理學評估：衡量大腦情況，包括記憶測試、言語溝通測試，以及行為或運動技能評估。
腦結構成像：腦結構掃描尋找影響大腦功能的特征。例如，結構性大腦圖像會檢測到壓迫大腦并影響功能的腫瘤。
葡萄糖正電子發射斷層掃描 (PET) 成像：葡萄糖 PET 成像，評估細胞如何使用葡萄糖（糖），以幫助區分不同類型的癡呆癥。
血液檢查：患者會進行血液檢查，以診斷阿爾茨海默病，或其他可能影響記憶的疾病，例如甲狀腺問題或荷爾蒙失衡。
脊髓液測試：脊髓液測試可以評估腦脊液 (CSF) 中的某些蛋白質，蛋白質可能反映阿爾茨海默病或其他疾病。
分子腦成像：通過研究項目進行的淀粉樣蛋白和 Tau PET 掃描，使用放射性示蹤劑注射，尋找證實阿爾茨海默病或其他類型癡呆癥的蛋白質。
阿爾茨海默病治療
目前，阿爾茨海默病治療側重于控制癥狀。 盡管治療方法有可能出現，但阿爾茨海默病目前無法治愈，也無法阻止其進展。
加州大學洛杉磯分校伊斯頓中心（UCLA Easton Center） 專家不斷實施新的療法，有些藥物可幫助阿爾茨海默病患者提高生活質量，并長時間繼續進行日常活動。
治療專注于阿爾茨海默病相關問題，例如抑郁或睡眠障礙。除藥物治療外，我們會建議：
吃富含水果、蔬菜和全谷物的營養飲食
一周中大部分時間，以患者能夠承受的強度進行鍛煉
保持有組織的生活習慣，有助減少焦慮和壓力
我們的專家團隊
馬里奧·門德斯 (Mario F. Mendez)，醫學博士、哲學博士
門德斯博士是行為神經學家，接受過內科、神經病學、神經行為學和實驗心理學方面培訓。 他的研究領域是額顳葉癡呆、進行性失語、后皮質萎縮和其他局灶性皮質退行性疾病的臨床研究。
郭明 (Ming Guo)，醫學博士，哲學博士
郭博士是勞里·戈登和史蒂文·戈登（Laurie & Steven C. Gordon）神經科學主席，也是神經學、分子和醫學藥理學教授。 她接診國際轉診的神經系統疾病患者（來自中東、中國、印度、東南亞、歐洲和南美），重點治療包括阿爾茨海默病和帕金森病在內的腦退行性疾病。
基思·沃塞爾 (Keith Vossel)，醫學博士
基思·沃塞爾博士是神經病學教授、瑪麗·S·伊斯頓阿爾茨海默氏癥研究和護理中心主任、J.D. 法國阿爾茨海默氏癥基金會主席。 基思·沃塞爾博士研究阿爾茨海默病、路易體癡呆和相關疾病，重點關注腦節律異常和轉化療法。
