葡萄籽是指葡萄果實里的種子，也就是葡萄果實內(nèi)部的一部分。葡萄的外皮和果肉都可以食用，但葡萄籽通常不被食用。葡萄籽中富含多種營養(yǎng)成分，如多酚類化合物、類黃酮、維生素E等，雖然葡萄籽和葡萄是同一種植物的不同部分，但在某些情況下，葡萄籽也可以單獨作為藥用材料使用，例如制備葡萄籽提取物。下面，和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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葡萄籽經(jīng)期可以服用嗎？
月經(jīng)期是可以吃葡萄籽的。女性在生理期，可以使用葡萄籽膠囊，飯后溫水送服比較好。但任何保健品都不能為了追求效果過量服用，尤其對于消化不良、腹脹、腹瀉的患者不宜過度吃葡萄籽膠囊。葡萄籽是葡萄的種子，正常使用比較難以消化吸收，經(jīng)過提取加工的葡萄籽含有豐富的花青素、氨基酸以及維生素和礦物質(zhì)。葡萄籽一般是作為女性的專屬保健品，它具有美白淡斑、抗過敏、抗輻射、抗氧化逆衰老、內(nèi)服防曬、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等特點，對女性美容和健康都非常有益。
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葡萄籽影響月經(jīng)的原因
這種產(chǎn)品可以起到抗氧化的作用，可以起到軟化血管，改善微循環(huán)，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量的增多，以及進(jìn)行性量變少，與這一種產(chǎn)品的敏感程度有一點關(guān)系，如果影響正常的月經(jīng)，應(yīng)該停止進(jìn)行服用，它本身是屬于一種營養(yǎng)保健品，不能夠替代藥物治療身體疾病的。月經(jīng)異常還應(yīng)該檢查一下婦科B超和體內(nèi)的激素水平，看看是否有實質(zhì)性的婦科炎癥，如果有炎癥，及時選擇抗生素抗炎治療。
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服用葡萄籽的益處
葡萄籽中的維生素和抗氧化物質(zhì)可以保護(hù)血管、調(diào)理胃腸道、提高機體免疫力；豐富的礦物質(zhì)可以及時補充因經(jīng)血流失的鐵、鈣等元素，預(yù)防貧血和骨質(zhì)疏松。葡萄籽中的花青素含量非常高，具有較強的清除體內(nèi)自由基、抗氧化能力，具有抗炎、抗過敏以及改善皮膚的功效。建議女性在經(jīng)期要注意會陰部衛(wèi)生，預(yù)防婦科病的發(fā)生。
