油茶面熱量高不高是很多人在問(wèn)的，所謂油茶面，主要是將小麥粉等谷物用植物油炒至金黃，并且在其他時(shí)間更易于保存的食物。而說(shuō)到熱量大部分的油茶面，其熱量含量都是比較低的，但是北方回民的油茶面通常是用牛骨髓的油炒出來(lái)的，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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哪些人群不可以喝油茶面？
油茶面別看是流食也有一定的禁忌人群，特別是肥胖高血脂或者腸胃不好者要禁止使用，否則可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響，有可能會(huì)影響到減肥的效果，或者有可能會(huì)對(duì)腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，引起消化系統(tǒng)疾病等，在攝入的時(shí)候，一次性攝入量不宜過(guò)多，減少對(duì)于腸胃產(chǎn)生的刺激。
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經(jīng)常喝油茶面會(huì)發(fā)胖嗎
每天喝油茶面會(huì)發(fā)胖。油茶面中含有很多糖，偶爾喝一次不會(huì)發(fā)胖。如果不加限制地喝太多油茶，油茶中所含的脂肪會(huì)增加到更多并進(jìn)入身體。每克脂肪能產(chǎn)生九千卡路里。此外，如果喝了油茶后不及時(shí)鍛煉，不及時(shí)消耗油茶中的能量，也會(huì)在體內(nèi)積累能量，這會(huì)導(dǎo)致造成肥胖。應(yīng)該每天定期鍛煉，這不僅能燃燒脂肪，還能鍛煉身體。
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油茶面保質(zhì)期有多久
一般來(lái)說(shuō)，油茶面都不會(huì)做的太多，每次用完后封號(hào)袋口放入冰箱冷藏室，都可以用到吃完。如果放在外面保存，半個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)有哈喇味，因?yàn)槔锩娣湃肓舜罅康挠秃椭ヂ榧盎ㄉＫ宰鲇筒杳嬉砸粋�(gè)月的量為好，既可以在限定的時(shí)間內(nèi)吃完，也便于放入冷藏室內(nèi)存放。
