粽子是生活中很常見的食材之一，正好是端午節(jié)，基本家家戶戶都會(huì)吃粽子。那么，粽子一天最多能吃幾個(gè)？吃不完的粽子放冰箱冷凍還是冷藏？一起來看看360常識(shí)網(wǎng)帶來的介紹吧！
本文目錄
1、粽子一天最多能吃幾個(gè)
2、吃不完的粽子放冰箱冷凍還是冷藏
3、冰箱里的粽子怎么加熱
粽子一天最多能吃幾個(gè)
不同人群適宜吃粽子的量不同：
正常情況下來說，對(duì)于成年人一天吃2-3個(gè)粽子也可以，但對(duì)于兒童以及年老的人群來說，其腸胃功能比較虛弱，建議一天最多吃2個(gè)，過多食用會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
因?yàn)轸兆邮桥疵鬃龅模⑶掖蟛糠拄兆佣挤盘堑模由吓疵撞缓孟欠萦秩菀状碳の葛つぎa(chǎn)生胃酸，過多的食用粽子，可能導(dǎo)致腹脹反酸的情況。
吃不完的粽子放冰箱冷凍還是冷藏
建議放冷藏室保存。
吃不完的熟粽子，一般建議置于冰箱冷藏保存即可，綜上所述可以知道，熟粽子冷凍后會(huì)導(dǎo)致其口感變差，其實(shí)不止如此，冷凍后的熟粽子，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也可能會(huì)降低。
但其實(shí)，最好的方法是粽子吃多少做多少，這樣不會(huì)浪費(fèi)，并且還可以吃到新鮮美味的粽子，是一種比較好的方法。
冰箱里的粽子怎么加熱
加熱粽子的方法是很多的，主要有以下幾種：
蒸鍋加熱
冰箱里的粽子可以使用蒸鍋進(jìn)行加熱，一般冷藏的粽子只需要加熱3-5分鐘即可；而冷凍的粽子需要加熱8-10分鐘左右。
微波爐加熱
加熱粽子也可以使用微波爐進(jìn)行加熱，只需要將從冰箱中拿出來的粽子放進(jìn)去加熱2-3分鐘即可，如果是冷凍的粽子，最好是等解凍后再進(jìn)行加熱。
