艾草制成的枕頭有提升睡眠質量的作用，即使長期使用，也不會對人體的健康產生危害，但艾草具有溫經止血的功效，可能會對月經量產生不良的影響，為避免這種情況發(fā)生，建議女性在經期的時候，停止使用。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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孕婦可以睡艾草枕頭嗎？
艾草是菊科蒿屬多年生草本植物，全草都可入藥，性味辛、苦、溫、有小毒，歸肝、脾、腎經，有散寒止痛、溫經止血的功效，常用于婦科疾病，是在孕期都可以使用的一種藥物。
由于艾草具有特殊的馨香味，用來制成枕頭，具有安眠、助睡、解乏的效果，對于孕婦來說，可以在睡眠質量不好時，使用艾草枕頭來提升睡眠質量，并且不會對身體產生不良的影響，不需過于擔心。
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艾葉枕頭會上火嗎
艾葉屬于性溫的藥材，熱性并不大，一般情況下，即使直接服用也很少出現上火的情況，并且艾葉枕頭中，艾葉所占的比例較小，加上艾葉的有效物質是通過呼吸進入人體，所起到的作用更低，因此使用艾葉枕頭并不會出現上火的情況。
雖然說艾草是一種性味辛、溫的藥材，但在一般情況下，是不會引起人體出現上火情況的，并且艾草枕頭只能通過呼吸和皮膚接觸來發(fā)揮藥效，會引起上火的可能性就更低了，所以要是在使用艾草期間出現上火的情況，一般是與艾草枕頭無關的。
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睡艾葉枕頭有什么好處
艾葉中含有揮發(fā)油、黃酮、微量元素、礦物質多種有利于人體健康的化學成分，制成枕頭后睡覺，可以將這些有效物質吸收，對中樞系統起到一定抑制作用，可以起到安眠、助睡、解乏的效果，有效提高睡眠質量。
有一個好的睡眠，能夠使人體的精神放松，緩解心煩急躁、郁悶等不穩(wěn)定情緒，還增強人體的抗病能力，對促進身體健康有益。
