刮痧時容易出痧是身體虛弱的表現，這種體質的人容易受外邪侵襲。簡單來說容易出痧是由于體內濕邪過大、氣血虛弱，或者是體內有大量的瘀血所導致。這種容易出痧的人毛細血管通常都比較的脆，血管的彈性也會下降，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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刮痧后多久可以喝冷飲？
建議至少在刮痧后的第二天才喝冷飲。
刮痧主要是疏通經絡,調節氣血的運行,幫助改善體質。所以刮痧后不宜立即涼水沖洗,吃冷飲,因為寒涼之物會有礙氣血經絡的暢通運行,最好喝點溫熱水以助氣血的運行,但是刮痧后一天就可以喝冷飲沾水了,只要適量都不會有影響。
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刮痧時感覺有結節怎么回事
在刮痧的過程中，感覺到穴位附近里面有結節，是毒素及體內垃圾造成的毛細血管及肌肉組織的粘連。與西醫中講的甲狀腺結節、乳腺結節等不同，屬于正常現象。
而且刮痧的刺激可通過神經—內分泌調節血管舒、縮功能和血管壁的通透性，增強局部血液供應而改善全身血液循環，達到舒經活絡、緩解疼痛的效果，打通這些毒素堆積造成的結節，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。
根據中醫所講的經絡通者不痛，痛者不通，在刮痧治療中，我們可以看到，消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除了，如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時有利于病灶修復。
總結：如果按西醫解釋就是皮下毛細血管收到外力破了出血等等講的。為什么出痧是怎么解釋的不重要。重要的是你每次出痧時的痧象，根據出痧時的快慢、顏色都能判斷出你的體質。
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晚上刮痧對身體有害嗎
刮痧不分早晚，無論是什么時候適宜刮痧，但是晚上的氣溫相對會比較低，所以朋友們在晚上進行刮痧的時候要做好保暖工作。
另外，部分人群在晚上刮痧后會睡不著。因為刮痧具有舒筋通絡、活血透痧的功效，難免會引起身體和神經上的興奮感，一些對細節比較敏感的人，可能會在晚上刮痧后睡不著。另外，在刮痧后，出痧部位往往會發熱疼痛，有些人還會有刺癢的感覺，因此也可能會影響睡眠。
