刮痧，一種有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效的理療方式，因此刮痧出現黑紫色一般表示機體有供血不足、行經不暢、體內有血瘀現象。刮痧是通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定介質，在體表反復進行活動的，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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刮痧板什么材質的好？
根據不同的癥狀選擇不同的刮痧板。
不同的體質選擇不同材質的刮痧板，比較常見的有牛角類刮痧板，玉石類的刮痧板，砭石類的刮痧板。牛角類刮痧板有發散行氣，活血潤養的功效，使用牛角類刮痧板進行刮痧可以軟堅潤下，也可以清熱解毒，一般主要是清熱涼血解毒活血化瘀；玉石類刮痧板有養心安神，健身去病的功效，還可以行氣活血、疏通經絡；砭石類的刮痧板有消炎止痛的功效。
常見的刮痧板有水牛角材質、玉石材質、木質以及砭石材質的，不同材質的刮痧板適用于不同癥狀的刮痧。
水牛角的效果是活血化瘀，適用于淤血體質人群；玉性味甘平，入肺經，潤心肺，清肺熱，身體內熱旺盛的人可用玉質刮痧板；而砭石刮痧板可用作刮痧的保健砭具，建議根據自身的體質來選擇合適的刮痧板。
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刮痧出痧有哪些顏色
身體健康者，經過系統的保健刮痧，一般不會出現痧象，僅表現為皮膚潮紅、局部發熱、身體輕松。而通過對痧象的觀察可以來辨別病情：
1、紅色——血熱，血燥，身體容易引發炎癥，易發脾氣；
2、紫紅色——有寒氣進入體內；
3、紫色——寒氣加重，容易出現胃寒，宮寒等現象；
4、紫黑色——寒氣累積，準備生病；
5、黑色——大量寒氣積聚，癥狀爆發，需要進行治療。
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哪些部位不能刮痧
1、潰瘍部位
如果皮膚上出現了潰瘍部位的話是不能進行刮痧的，因為刮痧對皮膚會造成一定的刺激，本身有潰瘍癥狀還去刮痧的話就會加重對潰瘍面的刺激，很容易導致皮下出血，甚至出現感染的情況。
2、有腫塊部位皮膚不能刮痧
皮膚如果有原因不明的腫塊或者是惡性腫瘤的部位都是禁止刮痧的，因為這樣會對腫塊造成刺激，很容易使其惡化。
3、咽喉部位
咽喉部位肌肉比較薄，且該區域所的器官組織比較多，例如食道、氣管、男性患者的頸前區域的喉結等。如果對此進行刮痧就會容易引起該處皮膚破損，同時還會刺激咽喉出現咳嗽、干嘔等不適癥狀。
總結：刮出的痧消退的快慢是根據身體代謝循環的好壞決定的！
