精油按摩可以舒緩身體的壓力，而且還能促進(jìn)身體血液循環(huán)，讓皮膚有更好的狀態(tài)。精油按摩會(huì)用到各種各樣的精油，有著不同的香味和功效。精油畢竟是油，所以按摩之后會(huì)油膩膩的的，那么精油按摩還需不需要洗呢？下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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精油揉肚子可以天天做嗎？
建議不要每天使用，因?yàn)榫蜖I(yíng)養(yǎng)豐富，經(jīng)常使用會(huì)引起依賴性和耐藥性。建議每周不要超過(guò)3次，并且不要一次使用過(guò)多，通常是小劑量，并持續(xù)一段時(shí)間，這樣調(diào)節(jié)身體功能的效果最好。對(duì)于正常使用，濃度應(yīng)為3-5％。對(duì)于更危險(xiǎn)的香精油，濃度不應(yīng)超過(guò)3％。不要使用相同的精油超過(guò)3周，避免每天使用一種單方精油，復(fù)方精油更推薦。
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精油按摩后要不要洗
精油按摩之后要不要洗，主要是看按摩后的皮膚狀態(tài)。
如果是面部的按摩，按摩后的皮膚不是特別油膩，就無(wú)需清洗。可以使用吸收性紙或面部紙巾輕輕擦拭，以吸收多余的油脂。如果大量的精油浮在皮膚表面，并在用精油按摩后仍無(wú)法吸收，那么就需要清潔，以避免加重面部皮膚和堵塞毛孔。另外不建議每天進(jìn)行精油按摩，每周僅進(jìn)行1-2次。
如果是身體的按摩，通常不建議立即清洗，因?yàn)榘茨髿埩粼谄つw表面的精油可以在接下來(lái)的6個(gè)小時(shí)內(nèi)繼續(xù)起作用，因此，如果要洗凈，建議先將其洗凈。6小時(shí)。但是，如果在按摩后感覺(jué)到身體皮膚的表面特別油膩，并且根本沒(méi)有吸收精油，則可以在精油按摩身體后將其洗凈。
如果是頭發(fā)的護(hù)理保養(yǎng)，也可以不洗的。因?yàn)橥ǔ＝ㄗh在洗完頭發(fā)后在頭發(fā)上使用精油，所以當(dāng)頭發(fā)半干后再使用精油，然后按摩，然后將頭發(fā)吹干即可達(dá)到最佳效果。
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精油泡澡注意事項(xiàng)
1、切勿在嬰幼兒洗澡水中加入純精油。高純度的精油非常刺激。如果吞食，它們可能會(huì)傷害兒童脆弱的胃組織，尤其是嬰兒，他們經(jīng)常有吸吮手指的習(xí)慣。
2、并非所有精油都可以用于沐浴。有些精油對(duì)皮膚有很大的刺激性，所以你需要牢記那些不能使用的精油。
3、注意精油的作用，避免夜間使用刺激性精油，白天使用鎮(zhèn)定安神精油。
