艾灸主要通過促進體內血液循環來提高睡眠質量。但艾灸會因溫度過高或艾灸時間過長而導致皮膚出現橫向氣泡。此時不要繼續灸，否則會引起出血和破潰。如果艾灸后出現水皰，還想繼續灸，必須等痂愈合后水皰痊愈。一旦發現水皰，必須立即治療，否則會耽誤療程，影響病情的恢復。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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冬天天天艾灸好嗎？
畢竟艾灸是中醫針灸療法中的一種灸法，也有一定的副作用。每天都灸的話很容易造成人體的虧損，導致人體出現頭暈、惡心等不適癥狀。根據你的癥狀決定。如果你身體嚴重不適，你可以每天都做；有慢性病或單純靠灸養生的，不必天天做；
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艾灸后起水泡如何處理
艾灸過度或時間過長，局部會出現水皰。只要不擦掉，就可以自然吸收。如果水泡很大，就是燒傷，應該到燒傷科治療。清洗消毒后，可用針刺破水泡，放出液體，然后涂抹濕潤的燒傷膏。傷口應保持干燥清潔，防止感染；傷口不應被抓傷，以保護結痂；皮膚未痊愈前，不宜吃辛辣、熱食、牛肉、鵝肉、竹筍等發物，以免化膿感染。不要直接灸面部穴位、乳頭、大血管等，以免燙傷。
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艾灸祛濕效果好不好
好。
艾灸的祛濕效果相對較好，但它是一種循序漸進的保健方法。一兩次都看不到良好的祛濕效果。長期理療后能起到良好的祛濕作用。
艾灸是通過穴位和經絡，通過其溫熱刺激和藥物作用，將艾草的藥用功效帶給人體疼痛，從而達到祛濕散寒、溫氣血、扶正祛邪的作用。
因此，從艾灸本身來看，它有很好的祛濕效果，但需要注意的是，艾灸必須使用正確的祛濕方法，否則可能不會有很好的效果。
