刮痧，使用刮痧板在身體特定的經絡和穴位刮痧，如果身體存在毒素，刮痧會使皮膚或毛細血管破裂，產生自身溶血現象，皮膚表面就會出痧。這些出痧的地方，毛孔也處于打開狀態，因此需要及時保暖，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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孩子咳嗽能刮痧嗎？
1、藥物介質的藥理作用
刮痧療法可采用平喘中藥制成的藥物介質，通過皮膚穴位的吸收，滲透進入血液循環，發揮較明顯的緩解解痙，止咳平喘作用。
2、肌膚溢邪排毒作用
通過對人體皮膚進行刮拭，可使局部腠理開泄，郁滯肌表的風，寒，濕，熱，痰，瘀等邪讀以及內生郁積在經絡氣血之邪毒從皮腠排泄于外，從而起到排毒抗炎，止咳平喘的作用。
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刮痧后多久才能洗澡
刮完痧之后是不建議洗澡的，因為刮痧對皮膚刺激比較大，嚴重時還會造成毛細血管的破裂，這時候洗澡很容易讓皮膚受刺激出現感染的情況。另外刮完痧之后體表的毛孔處在擴張狀態，這時候洗澡的話很容易讓寒氣和濕氣順著毛孔進入體內，從而會有感冒的風險，所以一般建議刮痧厚8小時再去洗澡。
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刮痧一次多長時間最好
刮痧通過對局部皮膚的刺激，能加速局部的血液循環，促進體內濕氣、內熱以及寒氣的排出。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鐘左右即可，全部時間控制在10-15分鐘左右最好，不宜超過20分鐘，如果是第一次刮痧的話，時間最好控制在5分鐘左右。刮痧后應該避免著涼受風，注意保暖。
總結：刮痧主要是去除部分風寒入侵所引起的外濕氣，所以如果體內濕氣比較重的話，建議可以采用拔火罐的方式進行調理。
