哎！你是否有過這樣的經歷？頭天晚上與朋友聚會，面對各色美食完全控制不住自己的嘴巴，什么需少食辛辣刺激、忌口戒酒的勸告都拋之腦后，美食美酒，來者不拒的全部笑納。但第二天上廁所時卻發現，手紙上和馬桶里都是血，看著被染紅的馬桶，感覺身體被掏空了，原來你的痔瘡便血了。
醫生介紹，俗話說“十人九痔”可見痔瘡在生活中較為普遍，痔瘡患者病情發作時多伴有便血、異物脫出、肛門疼痛等癥狀，其中最普遍的癥狀莫過于痔瘡便血。而痔瘡有“三兄弟”外痔、內痔、混合痔，它們都可以引起患者便血，但它們的便血癥狀又各有不同，患者可以從其便血的不同之處對自己的痔瘡病情做出初步的判斷。
01、痔瘡便血有三種
1、外痔便血在外痔被擦破或是發炎后都會出血并伴有疼痛，長期便血還會導致患者貧血。另外由于外痔痔核在肛門外，痔核長期刺激可使分泌物增多，可誘發肛門瘙癢癥或肛門濕疹，女性患者還會因此導致婦科疾病的發生。
2、內痔便血內痔的癥狀常常為間斷性、無痛性便血，血量不多，但血色鮮紅，大多數內痔病人在排便時有鮮血點滴而出或手紙帶血的現象，極少數可有噴射狀出血，大出血偶見。這主要是因為排便時，糞便擦破隆起的曲張靜脈和因排便過于用力，使得血管壓力升高而引起血管破裂出血。內痔出血常在患者大便干燥秘結時加重或發生。此外，當內痔痔核內出現血栓，或內痔痔核發生感染、發炎、水腫，或內痔脫出發生嵌頓時，也可出現便血并伴有嚴重疼痛的現象。
3、混合痔便血混合痔便血常見的是鮮紅的血，不與糞便相混而是附于糞塊表面，也可表現為大便前后的滴血，嚴重的呈噴射狀出血，出血多在大便秘結時發生，并有明顯疼痛。
02、痔瘡便血該如何預防？
1、保持大便通暢痔瘡便血多發生在大便干結時，因此防止便秘對預防痔瘡便血很關鍵。患者需保持大便通暢，平時應多吃蔬菜，多喝開水防止便秘，少吃辛辣刺激食物，并養成每天排便的習慣。對于已發生便秘者可適當多吃些蜂蜜或芝麻油，這樣有助于潤腸通便，有助于減少排便時痔瘡出血。
2、預防肛門感染加強鍛煉，增強身體對疾病的抵抗力。痔瘡破裂出血后易受大便污染而發炎，因此對于已發生痔瘡出血者，一定要注意肛門的清潔，預防肛門感染。此外，加強鍛煉還能促進血液循環，減少痔靜脈的壓力。患者每天可以自己跪在床上，取胸膝位，練習提肛運動，對減少痔瘡出血有較好的效果。溫馨提示，痔瘡作為一種常見的肛門疾病是可以預防的，因為痔瘡的發生很大程度上取決于個人的生活飲食習慣。通常長期坐著、不運動、飲食不注意的人都有可能發生痔瘡。因此，預防痔瘡首先應從積極鍛煉身體，養成良好的生活飲食習慣開始。
