孕婦是非常特殊的一個(gè)群體，尤其是在飲食方面要多加注意，不然會很容易對孕婦及胎兒產(chǎn)生不利影響。就拿水果來說，雖然營養(yǎng)學(xué)家們總說水果維生素高，人們要多吃。但對于孕婦來講，有些水果最好少吃甚至是不吃。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解孕婦禁吃十大水果排名吧！
孕婦禁吃十大水果排名
10、李子，9、西瓜，8、桃子，7、甘蔗，6、杏子，5、木瓜，4、桂圓，3、菠蘿，2、榴蓮，1、山楂。
10、李子
李子味酸，能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，并能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因而有改善食欲，促進(jìn)消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助治療效果。
李子的味道酸，吃多了會容易傷脾胃，所以孕婦最好還是少吃。而且李子有很多相克的食物，如果不慎一起吃了可能會導(dǎo)致上火、腹瀉，為了安全考慮，最好能不吃就不吃。
9、西瓜
西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。
西瓜水分充足，解暑利尿，是人們夏季消暑的最佳水果。但對于孕婦來講，西瓜性寒味甘，對脾胃刺激很大，尤其是剛從冰箱里拿出來的西瓜，孕婦吃多了會“傷脾助濕”，對健康不利。所以，孕婦最好是少吃。
8、桃子
桃子中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，吃了確實(shí)比較養(yǎng)人。但是桃子屬于熱性食物，孕婦吃多了容易引起便秘，胎兒在體內(nèi)躁動(dòng)，最后導(dǎo)致滑胎。
7、甘蔗
甘蔗吃起來甜甜的，糖分很高，很多孕婦都喜歡吃。但對于血糖高、患有妊娠期糖尿病的孕婦來說，甘蔗絕對是吃不得。即便是沒有這種情況的孕婦也要少吃，吃多了容易上火。
甘蔗是溫帶和熱帶農(nóng)作物，是制造蔗糖的原料，且可提煉乙醇作為能源替代品。全世界有一百多個(gè)國家出產(chǎn)甘蔗，最大的甘蔗生產(chǎn)國是巴西、印度和中國。甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)，主要用于制糖，表皮一般為紫色和綠色兩種常見顏色，也有紅色和褐色，但比較少見。
6、杏子
杏子中含有大量的化學(xué)元素，孕婦吃了很容易出現(xiàn)拉肚子，還容易導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，為了胎兒的健康著想，孕婦最好是別吃這個(gè)水果。
5、木瓜
木瓜是一種美顏豐胸之效的水果，但是懷孕期間容易過敏的孕婦最好是別吃，體寒的人最好也別吃，不然是很容易導(dǎo)致滑胎的哦。
2010年9月1日，中國頒發(fā)番木瓜農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全證書，正式引進(jìn)轉(zhuǎn)基因番木瓜商業(yè)種植。含豐富的營養(yǎng)價(jià)值。
4、桂圓
性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血，具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。桂圓為常綠喬木，樹體高大，多為偶數(shù)羽狀復(fù)葉，小葉對生或互生，圓錐花序頂生或腋生，果球形，種子黑色有光澤，花期3～4月，果期7～8月。
桂圓屬于熱性干燥的水果，吃多了孕婦容易上火，胎兒也容易躁動(dòng)，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦在孕期最好是別吃桂圓。
3、菠蘿
菠蘿（學(xué)名：Ananas comosus），是熱帶水果之一。福建和臺灣地區(qū)稱之為旺梨或者旺來，新馬一帶稱為黃梨，大陸及香港稱作菠蘿。有70多個(gè)品種，嶺南四大名果之一。
菠蘿屬于熱性水果，吃多了容易上火，導(dǎo)致胎兒躁動(dòng)，甚至導(dǎo)致滑胎，且有的孕婦在孕期會對菠蘿產(chǎn)生過敏反應(yīng)，為了安全考慮，最好是別吃。
2、榴蓮
榴蓮營養(yǎng)豐富，號稱是水果之王，很多年輕人都比較喜歡吃榴蓮。但榴蓮熱量高，孕婦吃了會導(dǎo)致胎兒身體發(fā)熱，血糖升高等情況，所以在孕期最好是別吃。
1、山楂
山楂口感酸甜，十分開胃。但對于孕婦來說，山楂是絕對不能碰的。因?yàn)樯介泻写罅康墓幔袐D吃了很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦最好是碰都別碰。
