有一種說法是女性結(jié)婚后，在夫妻同房的過程中，雌性激素上升導(dǎo)致胸部變大。這種說法可靠嗎，女性在結(jié)婚后胸部真的會(huì)變大嗎。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解女性結(jié)婚后胸部真的會(huì)變大嗎？女性怎么才能讓胸更大更好看吧！
本文目錄
1、女性結(jié)婚后胸部真的會(huì)變大嗎？
2、女性怎么才能讓胸更大更好看？
3、胸部下垂怎么辦？
4、如何預(yù)防胸部下垂
女性結(jié)婚后胸部真的會(huì)變大嗎？
不會(huì)女性結(jié)婚后胸部是不會(huì)在原有基礎(chǔ)上變得更大的，很多人覺得在結(jié)婚后同房時(shí)按摩乳房會(huì)刺激荷爾蒙分泌，能促進(jìn)乳房發(fā)育，這種說法并不正確，因?yàn)槿榉?0%都是脂肪，不管怎么按摩都是不會(huì)變大的。
女性怎么才能讓胸更大更好看？
1、側(cè)推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20~50次后，換右手按摩左乳房20~50次。
2、直推乳房
先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20~50次后，換左手按摩右乳房20~50次。
3、熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月，可使乳房隆起2~3厘米。
4、集中按摩豐胸
第一步：把雙手手掌置于兩胸的外側(cè)位置，兩只手的虎口向上推。
第二步：再將雙手向內(nèi)把乳房托舉起來，將胸部的外緣托至乳側(cè)的位置。
第三步：重復(fù)動(dòng)作30次左右即可，堅(jiān)持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓乳房變大。
5、拿捏按摩豐胸
第一步：十指張開，將雙手分別放在一側(cè)乳房底部，從底部開始，慢慢地向乳頭方向推�；蛘�，用雙手手心分別覆蓋一側(cè)乳頭，五根手指按在乳房底部，呈放射狀，向乳頭方向拉，重復(fù)30次以上。
第二步：用雙手罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時(shí)針方向畫圓圈。畫的時(shí)候要稍微用力，重復(fù)30次以上。完成以后，再按逆時(shí)針方向畫圓圈，重復(fù)30次以上。
第三步：用食指、中指和無(wú)名指這三根手指，從乳房上方開始，向乳房下方畫圓圈，重新回到乳房上方時(shí)不要停，往上推到鎖骨處，重復(fù)30次。
6、推摩豐胸
第一步：將雙手分別四指并攏與大拇指分開。將四指貼于乳頭上，向四同呈放射狀按摩1分鐘以上。需要注意的是，在按摩豐胸時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，絕不可用力過重，以免傷害肌膚。
第二步：將左手掌貼于右鎖骨下方，然后慢慢地向下推摩至乳根部位，在乳根部稍作停留后再按原路推摩至鎖骨下方。重復(fù)此豐胸動(dòng)作3次后，換用右手掌貼于左肩鎖骨下方，重復(fù)上述豐胸動(dòng)作即可。
第三步：將右手掌貼于左胸內(nèi)側(cè)乳溝處，然后自右向左推摩左側(cè)乳房直至左臂腋下。再?gòu)囊赶掳丛吠颇Ψ祷刂寥闇咸帯７磸?fù)做3次。完成后換用左手貼于右乳房?jī)?nèi)側(cè)乳溝處，重復(fù)上述豐胸動(dòng)作即可。
7、一般按摩豐胸法
第一步：首先先按摩肩胛骨，右手碰觸左肩胛骨，注意是用揉的方式，從肩胛骨下方開始搓揉到肩膀?yàn)橹埂?/p>
第二步：從肩膀開始，用食指和中指夾住鎖骨，像要把手指戳進(jìn)身體里一般，從肩膀一直搓揉到胸口。另外一手相同，用左手按摩右邊肩胛骨。
第三步：兩邊都結(jié)束后，用拇指輕輕搓揉的方式按壓左右腋下。接著，輪流按摩左右邊胸部。
8、精油按摩法
第一步：以雙手手指，圈住整個(gè)乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。
第二步：指壓時(shí)搭配以下的穴道，進(jìn)行精油按摩，每次壓五秒，一次進(jìn)行5~6個(gè)回合，更有神奇的功效。
第三步：雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。在雙乳間做8字形按摩。
胸部下垂怎么辦？
1、多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
乳房下垂松軟可以在平時(shí)多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能很好的幫助女性使胸部變得挺拔，而且也不會(huì)出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。一般情況下，女性每天早晚做兩次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，每次5分鐘左右，堅(jiān)持一個(gè)月就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胸部彈性增加了，而且下垂的情況也明顯改善了。
2、睡姿要正確
對(duì)于產(chǎn)后女性乳房出現(xiàn)下垂的情況，在調(diào)理的時(shí)候一定要注意自己的睡姿，晚上睡覺的時(shí)候最好是采取側(cè)臥或者仰臥，千萬(wàn)不要采取俯臥的睡姿，否則會(huì)擠壓到乳房，使乳房出現(xiàn)變形、下垂等情況，俯臥的睡姿還會(huì)導(dǎo)致乳房處的血液循環(huán)不暢，影響乳腺發(fā)育。
3、多按摩乳房
女性朋友在每天睡覺之前或者是起床之前可以用手輕輕地按摩乳房5分鐘，按摩的時(shí)候注意力度，要先順時(shí)針方向按摩，然后再逆時(shí)針方向按摩，這樣能促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，使乳房達(dá)到堅(jiān)挺、豐胸的效果。
如何預(yù)防胸部下垂
1、選擇合身的胸罩
同時(shí)備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時(shí)，佩戴合適的胸罩（合身的胸罩不會(huì)陷入肩膀或在胸部留下痕跡）。回家可松解胸圍，并按摩腋下淋巴結(jié)。
2、養(yǎng)成站立好習(xí)慣
養(yǎng)成良好的站、坐姿含胸對(duì)乳房的損害最大，因?yàn)樗鼔浩攘诵夭拷M織的生長(zhǎng)，侵占了它的生存空間，容易導(dǎo)致乳房下垂。任何時(shí)刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。
3、冷熱水沐浴
冷熱水交替沐浴時(shí)水溫不宜太高，否則可能會(huì)讓乳房的結(jié)締組織老化、身體肌膚失去彈性。淋浴頭由下往上傾斜45°角，以冷熱水交替的方式，對(duì)乳房下方進(jìn)行沖洗和按摩，刺激乳房血液循環(huán)。
4、注意睡姿
千萬(wàn)不要趴著睡，這樣會(huì)壓迫胸部讓胸部變形。最好是仰臥，如果側(cè)臥的話在胸部下方放一個(gè)小枕頭會(huì)讓乳房可以得到充分的休息。
5、運(yùn)動(dòng)鍛煉
運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胸部肌肉的力量，進(jìn)而防止乳房的下垂。像擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和俯臥撐等都是實(shí)用而簡(jiǎn)單的，適合大家在家閑暇時(shí)多做。
