抑郁癥具有易復發的特點，在積極配合醫學治療的同時，家屬盡量給患者創造安靜、和諧、舒適的居住環境，培養良好的作息時間，保證充足的睡眠。合理搭配飲食，保證營養供給，多飲水，避免辛辣刺激食物，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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抑郁癥患者不能吃什么？
1、飲食上，減少漢堡、炸薯條等富含飽和脂肪或油炸食品的攝入。
2、改變不良習慣，如吸煙、飲酒。
3、特別注意如果出現抑郁癥相關癥狀，如抑郁、興趣下降、慢動作，睡眠、飲食不佳，持續兩周以上，去醫院檢查治療。
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抑郁癥是終身病嗎
雖然我們在臨床當中發現抑郁癥很容易復發，即使首次發作抑郁癥，那么一年之內的復發率也可以達到50%，復發第二次，那么它的復發率就會達到75%，發作三次以上的復發幾乎是百分之百。
但是它不是一個終身的疾病，大部分的患者如果經過及時有效的治療，是完全可以達到痊愈，可以恢復到病前的水平。
雖然有些患者病情反反復復，經久不愈，但是這些患者當中大部分是沒有得到一個及時有效的治療，沒有進行及時有效的一個預防復發的策略。同時沒有遵醫囑按時、按量、全程的治療，沒有科學的治療，所以抑郁癥并非終身病。
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吃抗抑郁藥時能要孩子嗎
抑郁癥發病原因是由神經免疫學、睡眠與腦電生理、遺傳因素、心理社會因素等原因引起。發病后會引起患者出現情緒低落、興趣減退等癥狀。如果抑郁癥的患者想要懷孕再服用藥物期間病情得到控制，沒有出現其他不適的癥狀，在病情恢復后，去醫院復查醫生判斷為恢復正常一般停藥三個月左右可以懷孕。如果患者在服用藥物期間身體會出現其他不適的癥狀，自身也無法調節自己的心態，使疾病加重，這種情況一般不可以懷孕。
在日常生活中出現抑郁癥的患者，應避免受到精神刺激，如果感覺自身的壓力比較大，可以通過參加戶外活動的方式來減壓。注意自身的腦部，避免受到外傷以及其他重力撞擊，以免使腦組織充血發生病理變化。在飲食上應多吃一些高維生素高蛋白類的食物，比如牛奶、雞蛋、胡蘿卜等，這些食物可以為身體提供所需要的營養物質，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，自身也應戒煙戒酒。
