提到補充營養，蛋白質是機體細胞、組織和器官的重要組成成分，是一切生命的物質基礎，可以說沒有蛋白質就沒有生命。因此日常生活中，想要提高人體免疫力，就要及時補充足夠的蛋白質。當下生活工作節奏提速，作息不規律，確�？茖W的“一日三餐”知易行難，適當選擇蛋白粉補充劑，對保證優質蛋白的攝入很有必要，增強免疫，增進健康。那么我們該怎么選擇蛋白粉？湯臣倍健蛋白粉怎么樣？
合理膳食對提高機體的免疫力十分重要，蛋白質、維生素、礦物元素等營養素的攝入與免疫系統息息相關，在日常飲食中，肉、魚、蛋、奶、豆類、堅果、新鮮蔬菜和水果等都必不可少。另外，充足的睡眠、適當的運動，以及良好的精神狀態等因素都對提升免疫力有好處。
有人說，平時工作太忙了，沒時間精心搭配飲食，煎炸烹炒等一些烹飪方式難免會造成營養流失，有沒有簡單的補充蛋白質的方法呢？除了盡量吃飽吃好，也可以用科學營養幫助身體構建免疫力“防線”，比如選擇湯臣倍健蛋白質粉這種有助于增強免疫力的膳食營養補充劑。
市面上蛋白粉產品種類繁多，但多為單一蛋白營養。湯臣倍健蛋白粉則采用更科學的配比：動植物雙蛋白，大豆分離蛋白和濃縮乳清蛋白 2：3科學配比，在動植物雙蛋白聯合作用下，能維持血液中支鏈必需氨基酸的持續性供給，好處是營養豐富且均衡，比單一蛋白更符合人體營養需求。
湯臣倍健蛋白粉乳清蛋白中的免疫球蛋白和乳鐵蛋白都具有免疫活性，有助于增強免疫力，而大豆分離蛋白采用專利方法獲得 【專利認證大豆分離蛋白法】(專利號：ZL201810468799.5 中國發明專利），具有溶解性好、低豆腥味的特點。
湯臣倍健蛋白粉不僅富含人體所需的17種氨基酸，能夠全面滿足人體對蛋白質的需求，而且經動物實驗表明，該產品蛋白含量達80%，消化率可達90%以上，更有助于人體吸收。
湯臣倍健蛋白粉怎么吃？湯臣倍健蛋白質粉食用方法很簡單，每次先取10克粉體用少許涼開水稀釋，再加入適量的溫開水，稍微攪拌即可食用。平時注意養成好的生活習慣，攝入合理的膳食，補充主打“動植物雙蛋白”，好營養好吸收的湯臣倍健蛋白質粉，增強免疫力指日可待！
