發(fā)燒是生活中比較常見(jiàn)的一種病癥，很多人感冒都會(huì)發(fā)燒。發(fā)燒之后體溫會(huì)比較高，這個(gè)時(shí)候適合吃一些水果，可以吃梨子，可以吃蘋(píng)果，可以吃橙子，也可以吃橘子，相對(duì)比而言，吃梨子會(huì)更好一點(diǎn)。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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發(fā)燒吃梨子好還是蘋(píng)果好？
可以吃梨子，也可以吃蘋(píng)果，相對(duì)比而言，吃梨子會(huì)更好一點(diǎn)。
發(fā)燒時(shí)，最好吃富含維生素C的水果。富含維生素C水果可以增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)疾病康復(fù)。你可以吃蘋(píng)果、橙子、芒果，梨是最好的，因?yàn)槔媸抢渌兄箍然档淖饔谩Ｋ鼈冞�可以潤(rùn)肺涼心，消炎降火，化痰解毒。梨含有充足的水分、葡萄糖、蔗糖和各種維生素，可提供充足的纖維素、鈣、鐵、鋅、硒、鈣等微量元素；它還含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和蘋(píng)果酸，可以保持身體細(xì)胞的健康，幫助器官排毒，凈化身體，軟化血管。因此，發(fā)燒期間最好的水果是吃梨。
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發(fā)燒了用熱毛巾敷還是冷毛巾敷好
發(fā)燒通常指發(fā)燒。一般來(lái)說(shuō)，發(fā)燒可以用熱毛巾或冷毛巾，這取決于發(fā)燒的溫度。具體分析如下：
1、熱毛巾：當(dāng)發(fā)燒溫度低于39℃時(shí)，當(dāng)溫度逐漸升高時(shí)，身體會(huì)感到寒冷。此時(shí)，不適合使用冷毛巾，因?yàn)樯眢w表面需要熱量。用熱毛巾可以促進(jìn)血液循環(huán)，使身體出汗，有助于緩解發(fā)燒癥狀。
2、冷毛巾：發(fā)熱溫度高于39℃。為了防止溫度進(jìn)一步升高，一般不建議使用熱毛巾在頭部散熱，減少疼痛和大腦損傷。
需要注意的是，發(fā)熱期間，人們應(yīng)注意飲食清淡，開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，有利于身體恢復(fù)。
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發(fā)燒的注意事項(xiàng)
1.發(fā)燒后體溫會(huì)很高，需要退燒。喝開(kāi)水可以有效地讓人出汗，但避免出汗時(shí)再次受涼，因?yàn)槊讜?huì)收縮，風(fēng)寒容易侵入，導(dǎo)致第二次發(fā)燒。
2.發(fā)燒時(shí)不要直接吹空調(diào)和風(fēng)扇，這會(huì)使你的體溫升高，引起不適。
3.注意，如果發(fā)燒治愈了，你應(yīng)該至少在2天后洗澡。
4.發(fā)燒時(shí)不要一直出汗，但也要穿透氣的衣服。此外，你需要喝更多的水來(lái)幫助。
