發(fā)燒是生活中比較常見(jiàn)的一種病癥，很多人都會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況，尤其是感冒的時(shí)候。發(fā)燒之哦戶，身體的溫度是比較高的，這個(gè)時(shí)候要及時(shí)降溫退燒，一般不建議開(kāi)電熱毯，會(huì)容易影響身體散熱，還可能會(huì)導(dǎo)致體溫升高。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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發(fā)燒可以開(kāi)電熱毯睡覺(jué)嗎？
發(fā)燒不能開(kāi)電熱毯，即便患者有畏寒癥狀，也不可盲目使用電熱毯。
當(dāng)人們變熱時(shí)，身體產(chǎn)生的熱量會(huì)顯著增加，因此需要及時(shí)降溫。它們可以通過(guò)溫水浴、酒精浴等促進(jìn)身體散熱，使體溫逐漸下降。如果加熱時(shí)使用電熱毯，會(huì)影響身體的散熱。如果不能有效降低體溫，也會(huì)導(dǎo)致體溫逐漸升高，影響退燒效果。而且身體在熱的時(shí)候是不舒服的，打開(kāi)電熱毯會(huì)增加不舒服的感覺(jué)。加熱時(shí)人體可能對(duì)溫度不敏感，溫度過(guò)高容易燙傷。
有些病人發(fā)燒時(shí)會(huì)用退燒藥治療。服用藥物半小時(shí)至約一小時(shí)后，身體開(kāi)始出汗，以促進(jìn)體溫下降。在這種情況下，使用電熱毯容易出汗，導(dǎo)致身體水分過(guò)度流失，可能導(dǎo)致水和電解質(zhì)紊亂，對(duì)健康不利。
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發(fā)燒后怎么降溫
1.冷敷
發(fā)燒后，我們應(yīng)該用一些方法來(lái)退燒。例如，冷敷前額是一個(gè)很好的方法：分別在前額、手腕和小腿上放一條濕冷的毛巾，并用衣服覆蓋其他部位。當(dāng)冷敷與溫度相同時(shí)，我們應(yīng)該換一次冷敷，然后重復(fù)，直到退燒。你也可以把冰塊放在布袋里的前額上。
2.熱敷
如果發(fā)燒時(shí)溫度不是很高，這個(gè)時(shí)候用熱敷是很好的。我們可以用熱毛巾反復(fù)擦拭前額和四肢，以冷卻身體，直到退燒。但是，如果體溫已經(jīng)達(dá)到39度以上，不要使用熱敷，而是使用冷敷來(lái)防止體溫升高
3.擦拭身體
我們應(yīng)該知道，蒸發(fā)也有助于冷卻身體。許多專家建議發(fā)燒的人可以用冷水擦拭身體。雖然可以擦拭（海綿）全身，但也應(yīng)反復(fù)擦拭一些溫度較高的部位，如腋下和腹股溝。從海綿中擠出過(guò)多的水后，一次擦拭一部分。用衣服覆蓋其他部位的體溫，蒸發(fā)水分，有助于散熱。
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發(fā)燒的注意事項(xiàng)
1.臨床上很多疾病都有發(fā)熱癥狀，所以當(dāng)你發(fā)燒時(shí)，你應(yīng)該積極尋找發(fā)燒的原因并對(duì)癥治療。
2.根據(jù)患者體溫采取退熱措施。一般情況下，如果患者的體溫沒(méi)有達(dá)到38.5℃，可以采取物理降溫。如果溫度超過(guò)38.5℃，可以使用退燒藥。
3.發(fā)燒期間，注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物。少吃高蛋白食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在消化過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生熱量，不利于身體降溫。多喝水，避免因發(fā)燒而脫水。
4.多休息，避免過(guò)度勞累。當(dāng)你發(fā)燒時(shí)，你的身體抵抗力會(huì)下降。保持溫暖，避免著涼。
