輔食粥和成人喝的粥有點不一樣，主要區別是輔食粥要軟爛很多。具體制作方法是先將清水煮開，再放進洗凈的大米，米粥沸騰后，轉成小火，繼續熬至成米糊狀，然后再適量加入其它輔食材料，攪拌即可讓寶寶食用。如果輔食不容易煮熟，也可以考慮和米一起放進鍋中煮熟。 下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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寶寶多大可以吃粥？
在小寶寶剛出生的時候，每天只能是吃奶水，因為這時候的孩子還消化不了別的食物。不過在到了半歲左右，寶寶的胃腸消化功能會有大幅度的提升，這時候便可以少量的吃一些輔食了。那么，小寶寶多大可以吃粥呢？
在小寶寶七個月時就可以吃粥了。一般嬰兒都是在六個月時開始添加輔食，而米粉是大多數寶寶的第一份輔食。只要孩子食用米粉后沒有過敏的癥狀，過段時間便可以適量的給孩子喝一些粥了。
如果是早產兒的話，喝粥的時間就要延后一些了，這是因為早產寶寶胃腸功能會更弱，所以要大一些才能喝粥。通常早產兒都是在八個月的時候添加粥類食物，比如大米粥、小米粥等。不過家長要注意，給嬰兒準備的粥必須要煮的時間長一些，這能讓孩子更容易消化。
給小寶寶添加粥類食物，應該遵守由少到多、由稀到稠的原則，而且應該注意孩子的消化情況。在寶寶適應了喝粥后，還可以在粥里面添加一些其它的食材，比如蔬菜。給孩子喝蔬菜粥對健康很有利，能夠補充維生素，而且還可以有效預防寶寶出現便秘的情況。
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添加寶寶輔食的注意事項
給寶寶添加輔食是一項細致活兒，媽媽千萬不能馬虎哦。媽媽除了在制作寶寶輔食時需要把握諸多細節，在添加寶寶輔食時又有哪些注意要點呢？下面這些媽媽們容易忽略的注意事項，每個媽媽都應該溫習一遍。
1、添加的量要由少到多。
每次給寶寶添加新的食品時，一天只能喂一次，并且要控制好量，比如添加蛋黃，開始時是蠶豆大小，食用3-4天后，未出現消化功能紊亂、兩頓之間無饑餓感、睡眠安穩，可增添至1/4個，以后逐漸增加到半個蛋黃、整個蛋黃。媽媽要注意的是，不能過多及過早地給寶寶添加蛋黃，因為蛋黃含膽固醇較高，寶寶吃多了不利于腸胃消化吸收，或會引起過敏。
2、添加輔食后要觀察有無過敏反應。
如果寶寶出現皮膚紅腫，有濕疹，應停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良癥狀后，再逐漸添加，但量要小。
3、注意衛生。
給寶寶添加的輔食最好現吃現做，如不能現吃現做，也應將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經常消毒，以防病毒進入寶寶體內，引起疾病。
4、及時添加輔食。
寶寶的消化道嫩弱，若不根據寶寶的月齡大小以及實際需要，添加過量的輔食，或在寶寶患病時仍照常飲食，都會造成寶寶消化不良和吐瀉等現象。因此，在添加輔食時要十分小心。
5、添加輔食應逐漸增加品種。
媽媽可以先試一種，待3-4日或一星期寶寶適應后，再添加另一種。量由少到多，由淡到濃。如果天氣太熱，寶寶易患消化不良，可暫緩添加新食品，待天氣稍涼再逐漸添加。每次添加新食品后，應密切注意其消化情況，如發現胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況，應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常后，再從開始量或更少的量喂起。
以上只是添加輔食時應注意的一般問題，但寶寶的個體差異大，各位媽媽還需靈活掌握增添輔食的品種及數量，不能千篇一律。
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寶寶缺鈣的癥狀有哪些
寶寶補鈣最佳時間是在寶寶出現缺鈣早期癥狀的時候，一般來說寶寶大概在6個月之后才會出現明顯的缺鈣的癥狀。媽媽們要根據觀察寶寶的表現來確定是否需要給寶寶補鈣。盲目補鈣可能會引起寶寶不適。那么，寶寶缺鈣的癥狀有哪些呢？
1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；
2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；
3、頭發發黃稀疏，枕部脫發圈，后腦勺常會出現脫發的情況；
4、比同齡孩子更晚出牙，如果寶寶遲遲沒有長牙，那么極有可能是缺鈣導致的；
5、囟門閉合遲，肌無力，神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落后；
7、前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎；
8、厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
如果寶寶已經出現上面提到的2種或2種以上癥狀時，說明寶寶身體缺鈣。此時，家長應該想辦法給寶寶補充鈣質。如果家長想要幫助寶寶快速補鈣，不妨將寶寶吃的奶粉換成含鈣量高、吸收率好的綿羊奶粉。比如近年來備受家長追捧的藍河綿羊奶粉，其綿羊奶中的天然乳鈣含量是牛奶的1.5倍，能為寶寶提供更充足的鈣質，助力寶寶骨骼健康成長。
