想要長壽一直是人類的目標。古時候多少帝王渴求長生不老藥，卻都不得其解。不過世界上總有那么些人突破常理，十分長壽與健康。那么你知道世界上最長壽的人是誰嗎?傳說中的彭祖可是活了800歲呢!
一、傳說世界上最長壽的人：彭祖活了800歲。
彭祖氏自堯帝起，歷夏朝、商朝。商朝時為守藏史，官拜賢大夫，周朝時擔任柱下史;據(jù)《史記·楚世家》載：“彭祖氏，殷之時嘗為侯伯，殷之末世滅彭祖氏。“氏”在上古多用作宗族的稱號。可見，彭祖實際上是以其命名的一氏族，清人孔廣森在注《列子·力命篇》“彭祖之智不出堯舜之上而壽八百”之句時說：“彭祖者，彭姓之祖也。彭姓諸國：大彭、豕韋、諸稽。大彭歷事虞夏，于商為伯，武丁之世滅之，故曰彭祖八百歲，謂彭國八百年而亡，非實篯不死也。”就明確說明了這種情況。所謂彭祖年長八百，實際上是大彭氏國存在的年限。
另有一種所謂的“小花甲計歲法”，其主張者是這樣解釋的：小花甲計歲法源于“六十甲子日”，就是古代所傳六十個星宿神挨次值日一圈的時間。民間崇拜上天星宿，凡人壽命皆與星宿對應，便以六十個星宿神輪流值日一周的時間為一歲，按此計算，彭祖實際壽數(shù)合今天130歲。
二、世界上最長壽的人：李清云活了256歲
李清云(李慶云)，出生于1677年，死于1933年，在世256年，是清末民國初年的中醫(yī)中藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時(1777年)曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就，獲政府的特別獎勵。根據(jù)這兩個時代雜志和紐約時報，李清云是1933年去世的，他前后安葬了23位妻子，他在去世時是256歲，共養(yǎng)育了180個子孫。
李清云256歲是真還是假，李清云一生娶過24個妻子，子孫滿堂。他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食，二是內(nèi)心保持平靜、開朗，三是常年將枸杞煮水當茶飲。英國、法國的醫(yī)學科研工作者們聽到這一消息后，便對枸杞進行了深入研究。他們發(fā)現(xiàn)枸杞中含有一種沒見過的維生素，便取名為「維生素X」。也稱之為「駐顏維生素」。科學家經(jīng)動物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪在纖維內(nèi)蓄積、促進肝細胞的新生、降低血糖、降低膽固醇等作用。
李清云曾說過：心靜如水，坐如烏龜，走如野鴿，睡如家犬。這是他講給民國時期的軍閥吳佩孚的養(yǎng)生名言。
李清云是一個草藥專家，他十歲時便游歷了江蘇、西藏、西安等地，展現(xiàn)出了驚人的醫(yī)學天賦和對草藥莫大的熱忱。后來他移居四川，在那里結識了幾位道家大師，并向他們學習了如何使用植物來延年益壽。當他掌握了這一技藝之后，他便開始從事草藥買賣生意。他71歲時曾加入了袁世凱的政府軍，擔任武術老師和戰(zhàn)略顧問。
