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這個要視情況而定，反正多穿肯定是不會出錯的，此外家里有老人孩子的及時增加居家衣物、被褥，特別是睡覺時容易踢被子的兒童，可以使用保暖系數較高的睡袋。有時候體感溫度冷，是因為室內不僅冷，還比較潮濕。

大約15-16度吧，白天太陽足的情況下溫度高點，沒太陽溫度低點，覺得冷可以開空調，電暖氣，反正不能讓自己凍著，晚上睡覺可以點電熱毯，只要你能想到的安全的方法都可以用上，最環保的方法就可以在屋里適當運動，利用運動取暖，經濟又環保。

供暖停熱后，一般的家庭溫度會下降，這和樓層也有關系，還有天氣也是主要因素。通常都是一樓的溫度低于二樓以上，因為你家下面就是和地面連接的會有潮氣上返，導致溫度降低。如果陰天沒有陽光也是溫度下降的原因之一，采光好也沒有，因為沒有熱源。