午休起來之后腰疼一般是睡姿不正確正常的，現在很多上班族睡覺都是直接趴著午睡，這樣腰部肌肉沒有得到放松，醒來后腰疼是很正常的。那么，經常午睡起來后會腰會痛兩三分鐘怎么辦？下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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午休起來之后腰疼是怎么了？
從午睡中醒來時背痛可能是腰椎間盤突出的癥狀。通常，如果出現腰部疼痛，應先積極查明原因，再進行治療。如果是局部筋膜炎癥，一般可積極熱敷，局部使用氟比洛芬膏劑，必要時可進行封閉治療。如果是腰椎間盤突出、脫水腫脹引起的，可以積極使用消炎鎮痛、營養神經藥物治療。
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腰疼就是腎臟出問題了嗎
腰疼不一定意味著腎臟出現了問題，因為腰部疼痛的原因有很多種。腰疼的原因可能與肌肉、骨骼、神經、內臟等多種因素有關。
當然，腰部疼痛也可能是由于腎臟問題引起的，例如腎結石、腎盂腎炎、腎結核、腎腫瘤等。如果您的腰疼伴隨著尿頻、尿急、尿痛、尿中帶血等癥狀，那么可能與腎臟問題有關，應該及時就醫檢查。
總之，如果您腰部出現疼痛癥狀，建議及時就醫，找到病因并給予正確的治療。
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怎么判斷腰疼還是腎疼
1、詢問病史：是否有腰扭傷史或長期固定姿勢；
2、體格檢查：主要做腎區叩擊痛檢查。患者處于站立、坐姿或側臥位。檢查者用左手掌平放在病人的腎區，右手握拳，力度從輕到中。點擊左手背；
3、輔助檢查：包括B超、CT、MRI等。
以上方法可以通過判斷患者腎臟是否有結石、囊腫、腫瘤，以及脊柱是否有問題等，來判斷患者是否有腰痛或腎痛。
