明天我不知道是否依然醒來
而今天是我
在這個世界上最年輕的一天
我想在有限的時間里
無限引申我的能量
把傳統(tǒng)武術與舞蹈融合在禪文化里
我只想把我二十多年的習武所獲
以及這些年探索意舞教學的心得分享給有緣人
正覺正念科學的幫助大家康養(yǎng)
---檀塵

檀塵老師,名陳培芳,字檀塵,號清檀居士,大成拳非遺傳承人;大成拳俱樂部發(fā)起人之一;檀塵意舞創(chuàng)立人;中華茶藝師講師;溫州市關愛空巢老人協(xié)會發(fā)起人之一兼常務副會長。
與武結(jié)緣
檀塵老師從小喜歡武術,受父親的影響,酷愛傳統(tǒng)文化,喜文習武,悅琴通茶,1989年開始正式習武。師從大成拳非遺傳承人倪寶強先生。前后又跟各地武協(xié)主席,民間老拳師學習傳統(tǒng)武術,謹遵師教,恪守武德,以精誠之心學藝20余年,多次參加國際、省、市等中國武術比賽表演,并獲殊榮。深得大成拳樁功核心真?zhèn)鳌?/p>

武與舞美的詮釋——檀塵意舞
2010年,檀塵老師皈依佛門,潛心鉆研佛學,與此同時,她也一直在探索,怎么把武術和禪文化結(jié)合起來,動靜結(jié)合,以舞顯現(xiàn),排除心靈的負能量,傳遞久違的安心與愉悅。為此,檀塵老師游學敦煌等佛教圣地,拜訪名師,研究禪舞文化,深入了解敦煌歷史,最后以禪定為根本,吸取太極拳、大成拳站樁功等眾家武術門派之所長,尤其以大成拳的獨立樁為主,融合敦煌舞精髓,創(chuàng)立了檀塵意舞,把禪舞帶到了全新的角度。與其說她是一名舞者,不如說她是一位修行者。這位修行者把舞蹈與靈修結(jié)合在一起,通過肢體語言,抒發(fā)了對禪意的理解,明心見性,求真求悟,用藝術審美方式開啟修行之路的智識法門!

傳播古法康養(yǎng),傳承國粹精髓
習武之人,理字為先,信字為本,氣節(jié)為重,民族為根。在任何時候,任何情況下,一個習武之人都必須以國家民族和人民的利益為重。
目前國家正提倡全面健身的健康理念,健康問題日益受國人關注,很多人都在尋找一個合適的健身方法。作為大成拳非遺傳承人,弘揚國學文化檀塵老師責無旁貸,堅持于每天清晨5點10分進行線上公益教學直播,歷經(jīng)1200多天風雨無阻,累計1500多場,與同修分享各類健身心得,一同探尋古法康養(yǎng)之道,影響巨大!
2019年,檀塵老師為了幫助更多亞健康的同修們重新煥發(fā)生命的光彩,親自創(chuàng)辦檀塵靜修學苑,構(gòu)建了以大成拳站樁、檀塵意舞、打坐為核心,動靜結(jié)合的古法康養(yǎng)健身體系,多年來,共計開辦線上、線下大成拳“站樁”等各類課程百余場,累計線上教學3萬余人,線下交流千余人,抖音平臺粉絲累計超過60萬,積極響應國家號召,致力于傳播古法康養(yǎng),傳承國粹精髓。

以入世之心做事,以出世之心做人
走進過檀塵老師抖音直播間的朋友們,經(jīng)常會聽到檀塵老師講述自己的青年、中年往事,以及成長經(jīng)歷。其中有孤獨、有悲傷、有奮進,也有喜悅,檀塵老師通過閱讀、思考、習練,將過往種種經(jīng)驗融入自己的國學生命,加以整合、升華,收獲了充實的半生。
正是如此,檀塵老師要盡其之所有,盡其之所能,將自己所學分享給同修們,濟世利物,她的這種精神不但與孔子的“忠恕之道”,以及“躬自厚,而薄責于人”的入世之教吻合,而且與老子的“生而不有,為而不恃”,效法天道自然的觀念,以及“以德報怨”的精神完全相同。同時,檀塵老師踐行了王陽明知行合一的“知”,找到并遵循內(nèi)心的良知,將復雜的外部世界變得格外清晰,致勝決斷,了然于心。武術也好,意舞也罷,傳承國學不只是傳承了知識,更是要傳承先古仁人志士優(yōu)良的品格。
一言以蔽之:“以入世之心做事,以出世之心做人。”

中國幾千年的歷史文化,源遠流長,人才輩出,檀塵老師只是微塵中的一分子,但是,她一直致力于傳承國學文化,孜孜不倦。